Как восстановить печень?

Печень в нашем организме является наиболее крупным внутренним органом, масса которого может достигать 1.5 кг. Именно печени участвует в процессах кроветворения, пищеварения, синтеза желчи, гормонов, холестерина, коллагена, а еще благодаря ей происходит обезвреживание токсинов и ядов. Это большая нагрузка, поэтому для многих людей восстановление печени становится необходимостью.

Необходимость в восстановлении печени зачастую вызвана банальными причинами, например, злоупотреблением алкогольными напитками, хотя это уже давно стало «классикой жанра». Стоит надеяться, что рекомендации нашего сайта помогут кому-то в сохранении здоровья печени на долгое время.


Как восстановить печень после алкоголя?

Приверженцы нетрадиционной медицины очень часто говорят о том, что восстановление нашей печени происходит при контроле над негативным состоянием и эмоциями. Они считают, что чем больше мы огорчаемся и злимся, тем боле наша печень страдает. Но, по данным современной медицины, картина выглядит по-другому. Наша печень «барахлит» даже в случае обычной нехватки витаминов. О проблемах с печенью могут предупреждать следующие симптомы: храп во сне, изменение цвета языка вплоть до ярко-бордового, болевые ощущения в челюсти и правом подреберье, а также в плечевом суставе. Дополнительным симптомом у женщин становятся локальные боли во время критических дней. Кроме того, если на фоне данных признаков лицо и кода приобретают желтоватый оттенок, то нет никаких сомнений: орган нуждается в оперативном лечении, поэтому медицинское обследование нужно пройти как можно быстрее. Если у вас есть камни в протоках печени, то они будут давать о себе знать коликами, поэтому визит к врачу здесь нужно нанести безотлагательно.


Как восстановить печень после антибиотиков?

В процессе лечения хронических и острых заболеваний, различных бактериальных инфекций, а также осложнений вирусных болезней, человеку назначаются антибиотики. Естественно, эти средства крайне эффективны в борьбе с недугом, но по печени наносят серьезный удар.

 

 

 

Продукты восстанавливающие печень

  • Грейпфрут или апельсин;
  • Капуста;
  • Киви;
  • Брусника, клюква, смородина;
  • Белое столовое вино или яблочный уксус;
  • Фиточай;
  • Растительное масло;
  • Мед;
  • Плоды шиповника.

 

Как быстро восстановить печень?

Улучшить работу печени может вегетарианская диета, поэтому в рационе должны в обязательном порядке присутствовать капуста, морковь, свекла, помидоры, кабачки, тыква, огурцы, кабачки, укроп, петрушка. Тем, кто не может себя заставить питаться только овощами, рекомендуется есть индюшачье и диетическое телячье мясо.


Наиболее ценное средство для печени – мед. Его можно употреблять по одной чашке ложке дважды в день.


На восстановление печени благотворно влияют физические нагрузки. С утра лучше всего делать лечебную гимнастику. Способствовать очищению печени будут простые упражнения: подскоки, приседания, «ножницы», «велосипед».

 

 


Как восстановить печень народными средствами?

Зачастую народные средства отлично помогают восстановить функции печени после перенесенной медикаментозной нагрузки. К примеру, после продолжительного приема антибиотиков или химиотерапии. Они полностью безвредны, т.к. основываются на использовании овощей, ягод, фруктов и иных продуктов натурального происхождения. Вот некоторые рецепты:

 

Мед с тыквой

Необходимо взять спелую, но не перезрелую тыкву средних размеров. С нее срезаем верхушку и вынимают семена. Выходит подобие сосуда. Внутрь тыквы наливается мед – столько, сколько входит. Сверху тыква накрывается срезанной частью, своеобразной крышкой, и обмазывается пресным тестом. В тыкве мед должен настаиваться в течение 10 суток при комнатной температуре. После этого настойное средство нужно принимать по столовой ложке трижды в день приблизительно за 30 минут до еды. Лечение проводится курсами, между которыми выдерживается интервал в 2-3 месяца. Лечение дает отличные результаты даже при циррозе и вообще является хорошим средством для профилактики различных болезней печени.

Ароматерапия

На пользу печени буду идти и сеансы ароматерапии с использованием мятного, розмаринового, лимонного, пихтового, можжевелового, лимонного, анисового и иных эфирных масел, эфирное масло лаванды, известное своими лечебными свойствами, рекомендуют также добавлять в ванны, которые включены в комплекс лечения желчнокаменной болезни.

 

Мед с клюквой

Относительно недавно было обнаружено, что клюква обладает уникальным лечебным свойством понижать уровень «плохого» холестерина в крови и увеличивать уровень «хорошего». Порой пишут о том, что эту ягоду при болезнях печени есть запрещено. Но, несмотря на это, народные целители с успехом используют для восстановления печения смесь меда и клюквы. Оба компонента смешиваются в соотношении 1:1, хорошо растираются. Смесь принимать следует по чайной ложке трижды в день перед едой.


Как восстановить клетки печени?

По утверждениям медиков, печень не может полноценно функционировать при условии дефицита витамина С, витамина Е и липоевой кислоты. Печень при отсутствии витамина С с трудом будет справляться с токсичными веществами. Разрушению клеток препятствует витамин Е. Если говорить о полезном и правильном с этой точки зрения питании, то восполнение недостатка витамина С в рационе возможно с помощью цитрусовых, черной смородины, земляники и шиповника. Кстати, употребление этих продуктов помогает в повышении иммунитета, что крайне актуально в преддверии осеннего и зимнего сезона. К естественным источникам витамина Е относятся растительные масла (оливковое и подсолнечное), орехи, облепиха, ежевика. Если говорить о липоевой кислоте, то достаточно часто возникает вопрос ее приема в качестве фармацевтических препаратов, которые назначает исключительно врач.


Доподлинно известно, что на состояние печени и гепатоцитов очень плохо сказывается систематическое переедание. Но и чрезмерные ограничения в питании не доводят до добра и не желательно при восстановлении печени. Вовсе не случайно проблемы с печенью, а вместе с тем и характерные признаки холецистита, возникают у тех, кто придерживается множества диет. Особенный повод для беспокойства дает шоколадная диета, которая базируется на воздержании от любой другой пищи за исключением шоколада, который несет в себе угрозу для здоровья печени, т.к. в своем составе содержит вредное для органа пальмовое масло.

 

 

Новые статьи

autoimmunnyj-gepatit Аутоиммунный гепатит является прогрессирующим развивающимся воспалением тканей печени непонятной этиологии, которое может характеризоваться наличием в...
toksicheskij-gepatit Токсическое действие веществ направлено на клетки печени, что сопровождается воспалением гепатоцитов и их гибелью. Печень увеличивается в размерах,...
lechitsya-li-gepatit-c По статистике, именно гепатит является самым распространенным в мире заболеванием печени. Одна из разновидностей болезни – гепатит С. Это вирусное...
gepatit-e Вирусный гепатит E – инфекционное поражение печени. Для этой инфекции характерен фекально-оральный способ передачи. Инфекция протекает достаточно...
gepatit-c-lechenie-narodnymi-sredstvami Наверное, эта статья может многих удивить, но это действительно истинная правда. Известный врач придумал и систематизировал хорошее профилактическое...